luni, 29 iulie 2019

Concentrando-se nas necessidades do seu público: Estratégias e técnicas para superar o medo de falar em público em línguas estrangeiras (parte 3)


(para as duas primeiras partes, veja o artigo anterior neste blog)

Vamos passar para técnicas e estratégias mais específicas.

Concentrando-se nas necessidades do seu público

Muitos vêem a situação de falar em público como um teste para suas habilidades lingüísticas. No caso ideal, todos estão tão impressionados com suas habilidades no idioma. “Eu não sabia que falavas tão bem em alemão, francês, espanhol, etc.!” “Eu quero falar como você”. O principal motivo é egoísta. Queremos ser louvados, invejados e falados. Essa é também a causa raiz dos nossos medos. Ficamos ansiosos com os julgamentos dos outros.



Que tal fazer sua apresentação para o seu público? As pessoas que estão ouvindo você estão sacrificando seu tempo sentadas à sua frente. Por que não tentar servi-los da melhor forma possível para fornecer informações que melhorem a vida deles ou de outras pessoas relevantes?

Imagine a seguinte situação: um palestrante compartilha com o público os seus segredos sobre como reverter facilmente o diabetes, citando provas científicas para seu método, bem como estudos de casos sobre famílias felizes. Você acha que alguém vai se importar se ele ou ela estava nervoso no palco, tinha defeitos de fala, corou ou até mesmo derramou um copo de água? Certamente, não. Aqueles na platéia que colocarão os conselhos em prática serão eternamente gratos e também recomendarão o palestrante para outros eventos.

A maioria de nós nunca pensa em falar em público assim. Nós só nos preocupamos com nossa aparência. E muito do coaching para apresentações públicas se concentra em como olhar melhor e criar uma boa impressão, potencialmente intensificando o medo de errar ainda mais.

Antes de falar na frente de um público, pense sobre o que eles já sabem, quais são seus interesses e como você poderia dar a eles pelo menos um bit de informação que eles não conhecem e que potencialmente melhorará sua vida pessoal e profissional. Enquanto você se concentrar em entregar isso, a maior parte do seu medo provavelmente desaparecerá. Seu papel não é ser um ator no palco, mas um servo “público”.

O método GO
“Moro na Alemanha há anos. Eu passei por todos os níveis e exames necessários. No entanto, ainda cometo muitos erros a ponto de conseguir um emprego sério em minha profissão. ”

É fácil começar uma língua estrangeira. É preciso apenas praticar e viver no exterior para se tornar fluente. Para aprender o último (!) 5% e falar sem erros, você precisará de uma abordagem completamente diferente.

O GO Method ajuda você a se livrar de seus erros crônicos de gramática e pronúncia, aplicando psicologia e princípios de gerenciamento de qualidade.

Oferecemos cursos corretivos para alguns idiomas, bem como um sistema geral para melhorar o uso de qualquer idioma. Apoiamos as empresas na melhoria da proficiência linguística dos funcionários-chave.

Gerhard J. Ohrband
Psicólogo e poliglota de Hamburgo / Alemanha (* 1979). Casado com um filho. Mestrado em psicologia pela Universidade de Hamburgo. Mais de 15 anos de experiência como professor universitário em psicologia, bem como consultor para UNICEF, Terre des Hommes, IOM, a UE e empresas privadas. Coordenador da rede GO Method, com representantes em mais de 90 países em todo o mundo.

Contato
Envie-nos um e-mail: gerhard.j.ohrband@gmail.com

luni, 22 iulie 2019

Estratégias e técnicas para superar o medo de falar em público em línguas estrangeiras (parte 2)


(para a introdução, veja o artigo anterior neste blog)

Causas do medo de falar em público

Existem várias causas para o medo de falar em público.

• Alguém experimentou eventos traumáticos durante a infância ou adolescência. Outros zombavam de você enquanto falava, interrompiam-no com frequência ou o caracterizavam como um falante inapto em geral.
• Talvez você tenha um modelo que tenha medo de falar em público, como um de seus pais.
• Sua personalidade global faz com que você evite reuniões maiores de pessoas.
Aqui está minha teoria pessoal.

A maioria de nós faz quase tudo, inclusive falar, no piloto automático. Quando nos encontramos com parentes, amigos e colegas, não pensamos conscientemente em como estamos falando (e como nos movemos, como ficamos sentados). Nós apenas fazemos isso mais ou menos automaticamente. Em público, a situação em si não nos permite funcionar mais no piloto automático: porque não é familiar o suficiente, porque nos tornamos conscientes de que os outros têm expectativas sobre nós.

Agora precisamos falar de maneira consciente. Precisamos construir cada frase conscientemente. O problema é que nos sentimos incompetentes em fazer isso. É como se, em algum momento no futuro, as pessoas se acostumassem a carros autônomos e, depois de anos de uso, tivessem que passar por um teste de direção, onde precisariam dirigir o carro manualmente.

Daí segue que, se quisermos superar nosso medo de falar em público, precisamos recuperar o controle consciente sobre como produzimos nossas frases.

Muitos de nós aplicam a estratégia oposta. Eles memorizam todo o discurso. Ou eles tentam. Porque aqueles que memorizam são frequentemente aqueles que falham amargamente. Devido à minha teoria acima, em um certo ponto, a estimulação externa será demais, de modo que o processo automático de reprodução do discurso memorizado deles falhe: eles esquecem palavras-chave especiais e não sabem como continuar.

Técnicas e estratégias

Antes de passarmos para técnicas mais específicas, não posso enfatizar suficientemente a importância de praticar a construção improvisada de frases. Isto lhe dará uma flexibilidade em parafrasear no momento, quando você esquecer uma palavra, ou quando você quiser reagir espontaneamente a algo na sala. Aqui estão alguns exemplos do que você pode fazer:

1. Encontre palavras aleatorias no dicionário e improvise 10 frases que contenham a respectiva palavra.
2. Concentre-se numa frase dum texto (vale tudo: um livro, artigo de jornal, publicidade, manual de instruções, embalagem de alimentos, etc.) e leia-o em voz alta repetidamente, substituindo uma palavra a cada vez.
3. Tome uma frase e tente transformar essa frase em outras estruturas e tempos gramaticais.

Exemplos para o inglês:

1.       Fairy tales. I never enjoyed fairy tales. Children like fairy tales. Politicians tell us fairy tales. It is often difficult to differentiate fairy tales from reality. What are the key characteristics of fairy tales? Etc.
2.       Societies are generally built upon mythologies: Large corporations are generally built upon mythologies. Families are generally built upon mythologies. Political parties are generally built upon mythologies. Cohesive teams are generally built upon mythologies. Etc.
3.       Societies are generally built upon mythologies. Are societies generally built upon mythologies? Why are societies generally built upon mythologies? Do you know whether societies are generally built upon mythologies? Societies will generally be built upon mythologies. Etc.

Grave-se com o seu smartphone fazendo isso e ouça sua voz.

(continua)


O método GO
“Moro na Alemanha há anos. Eu passei por todos os níveis e exames necessários. No entanto, ainda cometo muitos erros a ponto de conseguir um emprego sério em minha profissão. ”

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Gerhard J. Ohrband
Psicólogo e poliglota de Hamburgo / Alemanha (* 1979). Casado com um filho. Mestrado em psicologia pela Universidade de Hamburgo. Mais de 15 anos de experiência como professor universitário em psicologia, bem como consultor para UNICEF, Terre des Hommes, IOM, a UE e empresas privadas. Coordenador da rede GO Method, com representantes em mais de 90 países em todo o mundo.

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luni, 15 iulie 2019

Como superar o medo de falar em público em línguas estrangeiras


Existem muitas estatísticas sobre o medo de falar em público circulando na internet. A maioria dos artigos respectivos não se vincula a alguma pesquisa original. O que a maioria deles afirma é que o medo de falar em público ou medo do palco é o maior medo entre os adultos, mesmo antes da morte, das aranhas, das trevas ou das alturas. Quer isso seja verdade ou não, intuitivamente ou observando os outros, podemos encontrar evidências de apoio para isso, pois a maioria de nós se sente, pelo menos, desconfortável quando solicitada a falar diante de um microfone ou de uma multidão.

Se isso foi algo que lhe causa sofrimento significativo e até mesmo interfere na adaptação bem-sucedida à sua vida pessoal e profissional, seria uma boa ideia consultar um psicólogo profissional. Existe uma ampla literatura sobre ansiedade social em geral e sobre o medo do palco e o medo de falar em público em particular. Aqui, vamos arranhar apenas a superfície e chegar a alguns insights práticos.
Situações que desencadeiam o medo de falar em público

Ao ler a lista a seguir, avalie como você se sentiria e agiria nas situações a seguir. Como as informações adicionais mudariam seus sentimentos e comportamento?

· Você é parado na rua por uma equipe de televisão para dar uma pequena entrevista. Eles prometem não mencionar seu nome. / Seu nome será exibido na tela da TV. Eles representam uma estação de TV local / uma emissora nacional ou internacional. Você está convidado a comentar sobre o clima / a corrupção do governo.
· Você está convidado a fazer uma pergunta durante uma palestra na universidade. O professor é um professor local / um cientista de renome internacional e vencedor do Prêmio Novel. Há 10/50/500 alunos participando. Você conhece todos os outros colegas. / Você não conhece nenhum dos outros alunos.
· Amigos pedem que você faça um discurso em um evento familiar. O evento é uma cerimônia de casamento / um funeral com 10/1000 convidados.
· Seu chefe solicita que você apareça em um comercial de TV no qual você representa sua empresa. Você aparecerá como o único orador. / Você aparecerá ao lado de uma estrela de cinema internacional.
· Em um evento corporativo, seus colegas sugerem que você suba ao palco para uma pequena apresentação. 

Eles querem que você faça uma comédia / recite um poema / cante uma canção.

Muito provavelmente, você terá sentido como evitar algumas dessas situações.

Falar em público e línguas estrangeiras

Falar publicamente em línguas estrangeiras pode ser percebido como mais ou menos estressante do que na sua língua nativa. Por um lado, você tem menos certeza sobre como falar corretamente. Ao controlar suas palavras, você pode negligenciar outros aspectos importantes, como a linguagem corporal. Por outro lado, há expectativas mais baixas para falar perfeitamente. Como falante nativo, todo erro, no entanto, será atribuído a você estar nervoso (ou incompetente).

A seguir, apresentaremos técnicas e estratégias para superar o medo de falar em público em línguas estrangeiras.

(continua)

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luni, 8 iulie 2019

Os perigos de aprender ao teste: parte 2


(para a parte 1, veja o artigo anterior)

Todos os alunos de línguas encontrarão situações específicas da vida que precisarão enfrentar mais tarde. Todo mundo aprende uma língua estrangeira com um objetivo individual. Mesmo que muitos alunos não estejam cientes disso. Eles dizem que só querem aprender a língua XYZ “perfeitamente”.

O maior problema com a maioria dos testes de língua padronizados é que eles não testam esse componente individual. Eles são genéricos e iguais para todos os estudantes do mundo todo. Portanto, sua validade preditiva, isto é, sua capacidade de prever se uma pessoa será capaz de usar com sucesso a respectiva língua na vida real, deve ser bastante baixa.

A alternativa seria ter uma infinidade de testes para diferentes situações: testes de lingua para contadores, guias turísticos, balconistas bancários, trabalhadores da construção civil, etc .; para viver e trabalhar na Nova Zelândia, Jamaica, Alasca, Irlanda do Norte, etc .; para interagir com jovens delinquentes, idosos, membros da alta sociedade, clientes irritados, etc.

Para muito poucas profissões, existem testes como estes. A razão pela qual os testes de língua não são mais específicos é que os testes mais padronizados são necessários para

• obter bolsas de estudo ou ser admitido em instituições educacionais, ou
• como requisito das autoridades governamentais (por exemplo, para uma autorização de residência ou de trabalho).

Ou seja, são de natureza burocrática. A consequência é como na escola. Muitos alunos de línguas, temendo o teste padronizado, irão adiar a preparação para a sua situação de vida individual até depois do teste. Ou seja, eles perderão, às vezes, anos, nos quais já poderiam ter treinado habilidades linguísticas específicas para sua futura situação de trabalho.

Como aprendiz de idiomas, você deve tentar ter metas claras escritas no papel sobre o que fazer com esse idioma. Mesmo se você estiver se preparando para um teste padronizado, você já deve estar aprendendo em paralelo na direção de seus objetivos pessoais. Lembre-se, o teste real será se você pode dominar suas situações específicas de vida privada e profissional mais tarde ou não. Há muitos que passam com sucesso todos os exames necessários, mas falham miseravelmente em se adaptar à vida real. Há também muitos que são altamente bem sucedidos no uso de línguas estrangeiras sem nunca passar qualquer exame.


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luni, 1 iulie 2019

Os perigos de aprender ao teste: parte 1


O uso generalizado de testes padronizados nas escolas levou a dois fenômenos: ensinar ao teste e aprender ao teste. Os professores sabem que o trabalho deles será julgado de acordo com o desempenho dos alunos nos testes. Portanto, eles se concentrarão quase exclusivamente no material que se espera que esteja no teste final. Do lado dos alunos, eles também aprenderão quase exclusivamente o material que esperam ser testados.


Qual é o problema com isso? Primeiro, muito material significativo e importante será ignorado, porque aprende-lo não terá impacto imediato. Não será medido pelo teste. Portanto, nem o professor nem os alunos podem esperar ser elogiados por seu conhecimento dele.

A questão mais importante no teste é a validade de um teste específico. Validade significa que um teste mede o que se pretende medir. Imagine um teste para obter sua carteira de motorista. Se ele contivesse quase inteiramente perguntas sobre modelos de carros e a história da produção de carros, seria menos “válido” do que os testes usuais, porque deixaria de fora as informações sobre as regras de tráfego que são necessárias para conduzir em segurança. No entanto, se os testes atuais incluírem informações sobre como manter seu carro (verificar os níveis de óleo e outros líquidos, consertar pequenos problemas, etc.), ele deve ser mais válido, porque os testes normais não testam para aqueles habilidades, habilidades que podem ser, no entanto, críticas para uma condução segura. Por que eles os deixam de fora? Um argumento poderia ser que muitas dessas questões dependeriam do modelo de carro específico, enquanto os testes precisariam ser genéricos o suficiente para todos os novos motoristas.

De volta aos testes de idioma. Eu tive problemas durante anos com meus grupos do alemão, porque os testes padrão para níveis iniciantes em nossa escola focavam quase inteiramente na escrita, enquanto meu ensino se concentrava na produção da fala. Além disso, as perguntas do teste eram basicamente exercícios de gramática, enquanto eu treinei meus alunos da lição 1 na produção de suas próprias frases. Isso levou a muitos atritos com os alunos, que exigiram que eu adaptasse meu ensino ao teste. No final, adaptei os testes ao meu ensino. E aqui está o porquê.

Se um teste de idioma for válido, ele deve refletir nosso uso diário de idioma. Ele terá dois componentes:

- Um componente universal que se aplica a todos os usuários do idioma;
- Um componente específico que se aplica apenas ao aluno individual.

O componente universal considera o seguinte. Nosso uso da linguagem é principalmente de áudio (ouvir e falar). A tecnologia moderna mostra uma tendência crescente para ainda mais áudio devido aos dispositivos de reconhecimento de voz, e devido ao fato de que sempre será mais fácil falar do que digitar. E nós produzimos quase exclusivamente nossas próprias frases.

O componente específico pode incluir o aprendizado de um sotaque ou dialeto para a região em que se quer morar e trabalhar, ou o vocabulário técnico relacionado ao trabalho.

(continua)




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